A mini-lezione di a mamma di a mamma: Guardà a salute di a mamma

U ghjornu di a mamma hè ghjuntu prestu. Avete preparatu e vostre benedizioni per a vostra mamma in questu ghjornu speciale? Mentre mandate e vostre benedizioni, ùn vi scurdate di piglià a cura di a salute di a vostra mamma! Oghje, Bigfish hà preparatu una guida di salute chì vi purterà attraversu cumu prutegge a salute di a vostra mamma.
Alteneta, i principali gininnijijiculatori ginocologichi cù a rata di incidenza alta trà e donne in Cina sò u cancer di u cancer di u cancer di u cancru di u cancru Seriamente minacciati a salute è a vita di e donne. I cause è i meccanismi di sti trè tumori sò diversu, ma sò tutte è à l'enedocrine è l'abituiti in parcusciute. Dunque, a chjave per prevene questi tumuri è a rilevazione è u trattamentu, cume alcune misure indipendente effopiva.

Cancer ovarianu

Cancer ovariu hè u tomanu prugeru malignante di sistema riproducive femminile, chì si trova soprattu in e donne postmenopause. I sintomi primi ùn sò micca evidenti è spessu ritardanu u diagnosticu. U sviluppu di u Canceru di l'Ovariu hè ligatu cù i fattori cum'è l'eredità, u nivellu di l'estrogenu, u numeru di l'ovulazione è a storia riproduttiva. Per prevene u cancer d'ovariu, hè cunsigliatu di pagà l'attenzione nantu à i seguenti punti:
-Esaminazioni ginecologiche incloccate, cumpresi esami pelvichi, esami di ucciseru è esaminazioni marcate di tumori o di storia di famale di oviciica di tempu d'obtura chì partetta da l'età di 30 o 35.
- attenti à a regularità di a menstruazione è l'ovulazione. Se ci hè una menstruazione anormale, duvete circà cunsiglii medichi prontamente per regulà u livellu di fine è evitate una sola stimulazione estrogina di longa.
- currettamente per u pesu currettamente, Evitate l'obesità, è aumentà l'eserciziu per migliurà i livelli metabolichi è i livelli di estrogenu in estrogenu.
- Sceglite i metudi contactiptivi è evitate di utilizà contrattivi orali di l'estrogenu o di i dispositi cuntraceptivi implantatibili, invece sceglite di utilizà contrazziunati o preservativi
- Aumentà u numeru di nascita è u tempu di lactazione in modu adattatu, è riduce u numeru di ovulazione è u tempu di esposizione à l'estrogina.
- Evitate l'esposizione à i sustanzi tossichi è carcinogenichi cum'è l'asbestos, pesticidi, timi, etc.
- Per i pazienti chì sò in altu risicu o sò stati diagnostici u cancer di l'obesi in salingo

Cancru cervicale

Cancer Cervalda hè una di i maliganci di u più cumuni, accafriate principalmente in e donne trà i cuntacti di u Sottuale, chì pò causà cambiamenti sesso di cervicali, chì si pò sviluppà in cervicali cervali Cancer. Tipi HPV High-Strow includanu Tipi 16 18. 18, 35, 55, 56, 52, 52, 52, 52, 57: 12 è à u 5 è circa più recenti più cumuni. Cancer Cervical hè una malatia predicabile è tragancerosa, è se e lesioni precanceriche ponu esse rèdiati è anu trattatu in u tempu, l'incidenza è a mortalità di u cancru cervicale pò riduttà. U modu più efficaci per prevene u cancer à cervicali hè a vaccinazione HPV. Vaccina HPV pò prevene l'infezioni HPV HPP-risicate è dunque riduce u risicu di u cancer cervicale. Attualmente trè vaccini HPV sò stati appruvati per u marketing in Cina, à dì BIvalent, Quadrivalent è Nove Valent Vaccine. Frà elli, u midvcast di l'HPV di BIVVESHA HPV16 è HPV18 Inffections è ponu impedisce u 70% di i cancritati cervici. A vaccina di u Quadrivent HPV ùn copre solu i dui bivaltenti, ma ancu hpv6 è HPV11, chì ponu impedite u castatore cervicu è u 90% di l'acromalgo. A Vaccinazione di Nine Valent HPV, invece, target nove Sutves HPV è pò prevene u 90% di i cancri cervicali. A vaccina hè cunsigliata per e donne invechjate 9-45 anni chì ùn sò micca infettati cù HPV prima. In più, e seguenti misure preventive sò dispunibili per u cancer à Cervical:
1. Screening di cancru di u cancro di u cancro di u cancro regulare. Screening Cannal Cervicale pò detectà e ferite cervicali precancerose o un cancru cervicale in tempu per u trattamentu efficace per evità a progressione è a metastasis di u cancer. Attualmente i metudi principali di Screening Cervical di Cancer di Canvancanu, citologia di u Papu) è l'ispezione VITALE cù l'acizzu acizzu di l'acidu aceticciu (via). Quale cunsigliu HPV DNA prova ogni 5-10 anni per e donne di più di 30 anni è, se pusitivu, triage è trattamentu. Se HPV DNA test hè micca dispunibule, a cistità o via hè realizata ogni 3 anni.
2. Paga l'attenzione à l'igiene persunale è a salute sessuale. L'igiene persunale è a salute sessuale sò strumenti impurtanti per prevene l'infezzione HPV. E donne sò cunsigliate di cambià a so robba è u lettu festidamente, apparsuiti per biancu è evitate usate di saponi, lotions, è altre sustanzi irritanti per evene Ancu, e donne anu cunsigliatu di mantene a stabilità è a fideltà di i so partenarii sessuale, evitenu i partenarii sessuale, evitenu i partenarii sessuale o sessu sfarente è altre creme cuntrafettive.
3. Abbandunate u fumu è à beie per rinfurzà l'immunità. U fumu è l'alcohol di bevande ponu dannu u sistema immune di u corpu, riduce a resistenza à l'infezione HPV è aumenta u risicu di u cancer cervicale. Dunque, e donne anu cunsigliatu di sfucà à sfucà è beie, mantene buoni abituiti in vita, mandi più frutti è di verdura, vitture, è fate un eserciziu fisicu è fibre.
4. Trattate attivamente malatie ginecologiche.

Cancru di mama

U cancro di u mulinu hè u tumore malignante più cumunu in e donne, chì afecta seriamente a salute è a qualità di a vita di e donne. I so sintomi includenu: Lumps di pettu, l'invaginazione nipple, nipple overflow, i cambiamenti di a pelle, allargate u linje di linje è u dolore di pettu.
A prevenzione di u cancru di u mama include i seguenti aspetti:
I. Controliu di pesu è dieta

L'obesità hè un fattore di risicu per u cancer di u mama, in particulare per e donne postmenopausal. L'obesità pò purtà à livelli d'estrogenu elevati, stimulendu a proliferazione di u pettu è aumentanu u risicu di u cancer di u mama. Dunque, mantenendu un pesu sanu è evitendu l'obesità eccessiva hè una misura impurtante per prevene u cancer di u mama.
In termini di Dieta, hè cunsigliatu di manghjà cibi più In listessu tempu, Ci hè necessariu manghjà menu altu, High-Calorie, alta, fritti, fritte e radiche dolose in u corpu, dannigli cellulare.
2.moderare eserciziu
L'eserciziu pò migliurà a circulazione di sangue, prumove u metabolismu, livelli di estrogenu inferiore è revoce a chance di stimulazione estrogenu di i celluli di u pettu. L'eserciziu pò ancu allevà u stress, regulanu a qualità è migliurà a qualità psicologica, chì hè benefica à a prevenzione di u cancer di u mama.
Almenu 150 minuti di intensità moderata o 75 minuti d'eserciziu aerobicu di l'Alta intensità, cum'è camminendu, in esecuzione, natata, etc., sò cunsigliate ogni settimana. In listessu tempu, hè ancu necessariu fà alcune furmazione plyometrica è folla in ghjugnu, sits, stretching, etc. exercitu a quantità moderata, per evità.
I cuntrolli 3.regulari
Per e donne cù una storia di a famiglia di u cancro, u test geneticu per u cancer hè unu di i mezi effettivi di a prevenzione di u cancer. Cancer stisu ùn hè micca ereditariu, ma cancru susceptibilità geni pò esse ereditati. Presta genetica pò approssiminà à u tipu di tumor gene mutuazione in u paziente si. U screening per i gruppi di risicu altu chì portanu i geni mutati ùn ponu micca solu u risicu di u cancru, ma ancu formulanu i piani di gestione di salute destinata per a prima prevenzione. Pigliate u cancer di u mama cum'è un esempiu, 15% à u 20% di i pazienti di u cancru di u mama anu a storia di a famiglia. E persone di risicu altu chì anu una tendenza per avè una storia di u tumore di a famiglia pò esse cunsideratu per a screening di prevenzione di u cancer di u cancer. Una piccula quantità di sangue venente pò esse disegnata, è se porta à i geni di u canceru di u canceru di u cancellu di u 10 ghjorni à mezura quantità fluitente di sequenza. Per i pazienti chì sò stati diagnostici cù u cancer, prova genetica pò aiutà in u trattamentu precisu è determinate se i droghe terapeutici destinati ponu esse usati. U test di l'ancupica, genetica hè necessaria prima di procederà cù u tumore immunoteray per determinà se un paziente hè adattatu per un regimu immunoterapia.
In l'occasione di u ghjornu di a mamma, a sequenza più grande vuleria chì tutte e mamme in a bona salute bona. Invia stu tweet à i vostri amichi è scrivite i vostri desideri per a vostra mamma, pigliate una screenshot è vi selezziunate un missaghju privatu di un amicu di a mamma dopu à a vostra mamma. Infine, ùn vi scurdate di dì "vacanze felice" à a to mamma.