Ghjornu di u Babbu felice 2023

U terzu dumenica di ogni annu hè u ghjornu di u Babbu, avete preparatu rigali è desideri per u vostru babbu? Eccu avemu preparatu alcune di i metudi di prevenzione è di i metudi di prevenzione nantu à a malatie in l'omi, pudete aiutà u vostru babbu per capisce u terribile oh!
E malatie cardiovascular
Malatie core monocardariu, sbattulazione MyCofuzcularia è cerebrovaria è cerebrovo è cerebrovelculari di morte à l'anziani di mità di l'antichi è ancu una causa impurtante è di disabilità. A prevenzione di malati pondiovasculariche, avvicinicie à nutrizione salacca, manghjate more cibi cibi alimentari in vitamine è menu fibra, è menu cibo; Aderite à l'eserciziu moderatu, almenu 30 minuti di attività di intensità moderata ogni ghjornu; Esame fisicu regulari, a stampa di sangue nantu à u sangue, u zuccheru di sangue, i labbii è altri indicatori; è pigliate i medicamenti prescritti da i medichi per cuntrullà i fattori di risicu.

Malatia prostata

Hè include a prostata di l'allargamentu, prostati un cancro, chì si manifestanu principalmente urina, urinazione urgente, urinazione d'urgenza è irritori di irritazione I metudi preventivi includenu bevi più acqua, menu alcolate, evita strade eccessiva, chì mantendu i movimenti di l'intestine aperte, è cuntrolli regulare.

Malatie di liver

U fegatu hè un organu metabolicu è di detotsificazione metabolicu è una funzione fegata di u fegatu pò purtà à e malatie serii cum'è l'hepatite, l'hepatite, è u cancru di u fegatu. I fattori di u risicu principale per e malatie di u fegatu è l'alcolu C, l'alcohol, etc. per impedisce a vaccini è evità di sparta cù i trasportatori di i so hepatite astenu da l'alcohol o limit u cunsumu alcolu, ùn abusu micca e droghe, in particulare i pantalini chì cuntenenu acetaminofen; Manghjate frutti più freschi è ligumi è alimenti menu fritti è piccanti; è avè a funzione di u fegatu regulare è i marcatori di tumore verificatu.

Illustrata da Jason Hoffman

Pietre Urininamente

Hè una sustanza cristallina solida furmata in u sistema urinariu, è e so cause principale sò l'incapente d'acqua micca insufficente, di dieta semplici è metaboliche. E petre ponu causà obstruzione urinaria è infezione, risultatu in u dulore abdominale severi o più bassu. Modi per prevene e pietre include: beie più acqua, almenu 2.000 ml d'acqua ogni ghjornu; Mangie menu cibo chì contenutu ancu l'acidu oxalicu è osseru calciu, ossu di calcium, tow macchianu, caliione, cacahès; Manghjanu più alimentariu chì cuntenendu un acidu citricu è altri ingredienti, temi è limone è aranci; è avè cuntrolli d'urina regulare è i cuntrolli di l'ultrasound per detectà e pietre in u tempu.

Gotta è hypericemia

Una malatia metabolica chì presenta principalmente cù giunti rossi, inflatati è caldi, sopratuttu in i pollici articuli di i piedi. L'iperericemia hè a causa in generale è hè assuciatu cun ingè eccessivu alimentu assai purinu, cum'è frutti ufficiali è a biera. A prevenzione è u trattamentu è l'iperuricemia include u cuntrollu di u pesu, manghjendu alimenti di purine, chì beie più acqua è di l'umore di l'acidu